Les enfants en contact avec la nature sont moins anxieux, moins hyperactifs et développent de l’empathie. Jouer dehors stimule la créativité et l'imagination des enfants, qui peuvent explorer, expérimenter et interagir avec leur environnement naturel. En ces temps où les écrans sont toujours trop présents, il est essentiel que les enfants passent au moins une heure à l'extérieur tous les jours pour préserver leur bien-être. Nous devons encourager une culture qui valorise le jeu en plein air, car en effet, nous sommes une génération de plus en plus enfermée. Vous ne le saviez peut-être pas, mais…Nous passons 90% de nos journées en intérieur..
Read MoreNoah m’a vite donné sa confiance en m’offrant des pommes de pin;-) Sur les séances familles, notamment avec des jeunes enfants, je passe beaucoup de temps (voir même toute la séance !) accroupie, pour être à la hauteur des petits choux ! Je passe souvent les 10 premières minutes de notre rencontre, appareil à la main & non le viseur collé à l’oeil, à jouer à cache-cache ou à inventer des jeux (on ramasse les coquillages, on danse, on fait des chatouilles), c’est important pour que bébé me donne sa confiance, n’ai pas peur de mon gros boitier noir et réussir à avoir des chouettes clichés qui vous ressemble ! & souvent, ça détend les parents aussi :) Je vous laisse donc avec cette adorable famille au coeur des Landes..
Read MoreJ’attendais d’écrire cet article avec une impatience proche d’une gamine qui attends ses cadeaux, le soir de Noël. Merci 2021 pour tout ce que tu m’a apporté. J’aimerais écrire un bilan de ces 365 jours écoulés, mais les mots, je le sais, ne seront pas à la hauteur. Alors, il me reste ces 12 autoportraits. Je me souviens exactement dans quel état d’esprit j’étais à chaque déclenchements, chaque mois. Si au début, ce ne fut qu’un jeu (Je ?), entre moi et moi-même, ce fut un réel défi de passer devant mon propre objectif, chaque mois. Un challenge de plus pour sortir de sa zone de confort. Une véritable introspection. Un cache cache organisé. Des lapsus révélateurs, des étoiles filantes éphémères & futiles.
Read MorePour 2021, je souhaitais trouver un lieu dans Bordeaux Centre, accessible en transports en commun, pratique pour la plupart des participantes. C’est dans cette ancienne maison familiale, datant du 18e siècle, entièrement rénovée, au coeur du quartier Saint-Paul à Bordeaux que mes yeux se sont mis à briller ! Nos valeurs étaient similaires : La Maison Fernand est engagée pour protéger l’environnement : petits déjeuners et produits de soins ultra locaux, compostage de tous leurs déchets alimentaires, travail solidaire avec des associations ... Lola & Cléo ont accueilli mon projet avec un grand ‘Oui’ ! Je suis donc arrivée ce samedi 2 octobre prête à donner le meilleur de moi-même, accompagné de ma team de choc.
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